nocomments

KAHVALTIDA NE YESEM? – PRATİK VE HIZLICA

Herkesin özellikle de ev hanımlarının, bekarların ve öğrencilerin en fazla düşündükleri şeylerden biri de kahvaltıda ne yesem, pratik, lezzetli ve hızlıca ne yapsam gibi sorulardır.

Buradaki kahvaltı tarifi önerileri 7’den 70’e erkek veya bayan ya da öğrencilerin rahatlıkla pratik ve hızlıca hazırlayabilecekleri yemek çeşitleridir. Siz de kahvaltıda ne yapsam pratik, kahvaltıya ne hazırlayayım olarak diyorsanız yazımızı takip ediniz.

Pekala bir kahvaltıya 30-40 TL gibi rakamlar verene kadar çok daha ucuza evde ailenizi ve kendinizi doyurabilirsiniz.

1. En Kolayı Tost Yapmak

En kolayı en pratiği tabi ki tost yapmaktır. Herkesin evinde basit de olsa bir tost makinesi vardır. Gayet güzel bir şekilde tost ekmeğinin içerisine kaşar, sucuk, salça, yağ gibi malzemeler koyarak ve sürerek lezzetli bir tost yiyebilirsiniz.

tost enfes kahvaltı
Kahvaltıda ne yesem diyenlere en pratik öneri tost yemeği

Kahvaltıda ne yesem diye düşünenlere ilk tavsiyemiz tost yapmalarıdır.

2. Menemen Yemeği

Kahvaltının en vazgeçilmez yiyeceklerinden ve pratiklik bakımından sıraya soktuğumuzda 2. sırada menemen gelir.

İster soğanlı soğansız, biberli bibersiz, yumurtalı yumurtasız, sucuklu sucuksuz istediğiniz şekilde menemeni yapabilirsiniz.

Sayfayı çok boğmamak adına kahvaltıda ne yapsam pratik olarak diyorsanız ikinci sıradaki tavsiyemiz menemen tarifi.

3. Hazır Yufkadan Gözleme

En pratik ve kolay yapılabilecek yiyeceklerden biri de gözlemedir. Olması gereken bir tek evinizde yufka ve içine koyabileceğiniz malzeme.

Hazır yufkadan gözleme tarifi:

Ispanaktan, lor peynirinden, yumurtadan veya hiçbir şey koymadan sade bir şekilde hazır yufkadan gözleme yapabilirsiniz.

Yapacağınız şey çok basit öncelikle hazır yufkamızın içerisine lor peynirini serpiştirerek koyarız. Daha sonra yufkayı dörde katlarız üst üste.

Sonra az bir tereyağını tavada kızdırırız. Üzerine yufkayı koyarak orta ateşte yaklaşık beşer dakika her iki yönünü pişiririz. İstediğimiz şekilde keserek dilimlere ayırırız.

İsterseniz üzerine maydanoz pul biber gibi çeşniler ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun!

4. Mıhlama (Kuymak)

En pratik kahvaltıda yenebilecek besleyici ve lezzetli diğer yiyecek mıhlamadır. Kısa sürede doyurucu yemek hazırlamak isterseniz size dördüncü önerimiz mıhlama (kuymak) tarifi. 

5. Krep

Sabah kahvaltısında en güzel ve pratik yapılacak yemeklerden biri de kreptir. Krep yapmak için gerekli malzemeler; süt, un, yumurta ve tuzdur.

Kahvaltıda ne yesem diye düşünüyorsanız size beşinci tavsiyemiz; kolay krep yapımı

Resim Tabeajaichhalt tarafından Pixabay‘a yüklendi

6. Fırında Kaşarlı Sucuklu Ekmek

Aslında bu biraz da tosta benzese de lezzeti daha farklı olur. Yapılışı oldukça kolaydır.

Kare kesilmiş bir ekmeğin veya tost ekmeğinin üzerine sucuk ve kaşarı koyup tepsinin içinde fırına koyarız. Yaklaşık 5 dakika 150 derecede pişiririz ve artık hazır. Afiyet olsun! Kahvaltıda ne yapsam pratik olarak diyorsanız bu tarif tam size göre.

7. Patates Kızartması veya Fırında Patates

Her ne kadar biraz kalorili de olsa küçük büyük hemen hemen herkesin beğendiği bir lezzettir patates kızartması. 4 kişilik bir aile için dört veya beş patatesi kesip dilimleyerek tavada kızarmış yağın içerisinde 10 dakika kadar kızartarak hazır hale getirebilirsiniz.

patates kızartması

Ya da tepsiye dilimleyerek ve yağını pul biberini ekleyerek fırında yaklaşık 45 dakika pişirebilirsiniz.

Kahvaltıda ne yesem diyorsanız size yedinci önerimiz patates kızartması veya fırında patatestir.

8. Yumurta Salatası

O kadar kahvaltı önerisi yapılır da içerisinde yumurtalı bir yiyecek olmaz mı? Tabi ki hem protein bakımından zengin olması hem de uzun süre tok tutması nedeniyle yumurta yemek oldukça önemlidir.

İsterseniz yumurta salatasında patates ve domates de kullanabilirsiniz.

Bazımız pek yumurtanın tadından hoşlanmayız. Ama bir takım soslarla yumurta herkesin hoşlanacağı hale getirilebilir.

Bunda da limon, yeşil soğan gibi soslarla, kahvaltı için haşlanmış yumurtayla salata yapabilirsiniz. Ve oldukça doyurucu olacaktır.

9. Yumurtalı Ekmek Kızartması

Yumurtalı yiyeceklerden ikincisi ve kahvaltıda ne yesem diye düşünüyorsanız size dokuzuncu tavsiyemiz yumurtalı ekmek kızartmasıdır.

Hem evdeki bayat ekmekleri değerlendirirsiniz hem de lezzetli bir kahvaltı öğünü olur. Yumurtalı ekmek kızartması tarifinin ayrıntısını buradan ulaşabilirsiniz.

10. Tavada Patates Böreği

Diğerlerine göre biraz daha zor gibi görünse de tavada patates böreğini hazırlamak da kahvaltı için güzel bir tercih olacaktır.

11. Sade Kahvaltılık Çeşitleri

Bunları da yukarıda verdiğim pratik kahvaltıların yanına koymanızda besleyicilik açısından büyük fayda vardır.

Bunlar kahvaltıların vazgeçilmez klasikleri zeytin peynir çeşitleri, bal, kaymak, reçel ve pekmez çeşitleridir.

Kahvaltıda Ne Yesem
Kahvaltıda Ne Yesem Diye Düşünüyorsanız Hazır Yiyecekler de Olabilir. Kurtulmuş Meyve Müsli Gibi

Özellikle organik yiyeceklerle bağışıklığımızı yüksek tutmamız gereken bir dönemden geçiyoruz. Yazacaklarım şimdilik bu kadar.

Diğer yemek tarifleri için yiyecekler kategorimize bakabilirsiniz. Soru, görüş ve önerileriniz için aşağıdaki yorum kısmına yazabilirsiniz.

Yorum Yazınız